#26 Wie werde ich die Angst los?

Auf jeden Fall nicht, indem ich sie einsperre…. Ich versuche es mal wieder mit Bildern: Stellen wir uns die Angst doch mal einmal als Tier vor, oder als kleines Monster. Wie das so aussieht, bleibt jedem selbst überlassen. Es hat ja jeder seine eigenen Ängste. Und da die Ängste in uns entstehen und aus unserer […]

#17 Wechselwirkung Körper-Verhalten

Es ist erstaunlich, wie stark unser Körper unsere Haltung unser ganzes Verhalten beeinflusst. Wenn man das weiss, erklärt sich vieles. Und die Wechselwirkung mit anderen Personen ist auch interessant. Es gibt genug Trainer, die erzählen, man soll aufrecht gehen, damit man stark und selbstbewusst erscheint. Das stimmt, wenn man es hinbekommt. Es ist ja eine […]

#16 Körpersprache richtig deuten

Wenn die Arme verschränkt sind, heisst das Ablehnung? Ganz so offensichtlich funktioniert es leider nicht. Aber vielleicht anders…. Ich hatte da mal eine lustige Begebenheit zum Thema Körpersprache. Es saß mir jemand gegenüber, der mir etwas verkaufen wollte. Dieser junge Mensch hatte gelernt, dass man den anderen spiegeln soll, damit er sich wohlfühlt. Zur Erklärung: […]